Foto di BCAA+ 10:1:1 120 compresse Neutro - PushMore BCAA 4+ Nutrition
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4+ Nutrition

BCAA+ 10:1:1

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BCAA+ 10:1:1 è un integratore alimentare a base di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) in rapporto 10:1:1 (leucina:isoleucina:valina), indicati per integrare la dieta degli sportivi, con l’aggiunta di vitamine B6 e B1. I BCAA sono aminoacidi essenziali coinvolti nella sintesi proteica e nella produzione di energia. Le vitamine B6 e B1 contribuiscono al normale metabolismo energetico, alla riduzione di stanchezza e affaticamento e al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno.

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BCAA+ 10:1:1

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(a fianco alla caserma dei carabinieri)
30171 Mestre VE
Italia

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Gli aminoacidi sono molecole organiche importanti per consentire un corretto utilizzo delle vitamine e dei minerali da parte del corpo. Inoltre, gli aminoacidi sono le unità fondamentali che costituiscono le proteine. La varietà di proteine esistenti dipende dal tipo e dalla sequenza di aminoacidi che le compongono.

Gli aminoacidi che il corpo utilizza per svolgere le sue funzioni sono più o meno una ventina e, di questi, otto vengono definiti essenziali, perché il nostro organismo non può sintetizzarli autonomamente e dobbiamo assumerli attraverso l’alimentazione.

Leucina, valina e isoleucina sono aminoacidi essenziali ramificati, noti anche come BCAA (dall’inglese branched-chain amino acids). I BCAA vengono immagazzinati nel tessuto muscolare, che può utilizzarli per aumentare la massa muscolare, per incrementare la forza o per ottenere rapidamente energia:

  • la leucina è fondamentale per la sintesi delle proteine del muscolo, pertanto è coinvolta nella crescita del tessuto muscolare e nel recupero dopo l’esercizio fisico
  • la isoleucinaha funzione energetica e di costruzione muscolare
  • la valina è un aminoacido con funzione energetica e limita la disgregazione muscolare

I BCAA costituiscono la quota maggiore di aminoacidi nelle proteine muscolari (più del 25%), sono i primi aminoacidi che vengono catabolizzati in caso di esercizio fisico intenso e partecipano alla sintesi di altri aminoacidi nel muscolo, contribuendo a definire la struttura delle fibre muscolari. Inoltre, gli aminoacidi ramificati supportano la resistenza e ostacolano l’affaticamento.

Per questi motivi, gli integratori a base di BCAA come BCAA+ 10:1:1 possono essere assunti da tutti coloro che praticano attività fisica intensa e/o prolungata come pre- o post-workout, in palestra o in altri contesti, per contrastare il catabolismo muscolare e l’affaticamento, per migliorare il recupero e per aumentare rapidamente i livelli di energia. L’elevato apporto di leucina (presente in un quantitativo 10 volte superiore agli altri due BCAA) rende il prodotto particolarmente utile per il supporto della sintesi proteica nel muscolo.

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