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Cosa sono gli EAA?

Gli amminoacidi essenziali (EAA) sono nutrienti fondamentali per il corpo umano, soprattutto per chi pratica sport o attività fisica intensa che ne hanno un fabbisogno aumentato. Ma cosa sono esattamente? Perché sono così importanti?...

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Vitamina D3 + K2

Se ti interessa la tua salute e il tuo benessere quotidiano allora dovresti leggerti con calma questo articolo, impiegherai solamente pochi minuti ma acquisirai diverse nozioni sul perché è necessario introdurre nella propria alimentazione integratori fondamentali...

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EAA vs BCAA: Differenze, Benefici e Come Scegliere
Amminoacidi Essenziali

EAA vs BCAA: Differenze, Benefici e Come Scegliere

EAA vs BCAA: Qual è la scelta migliore per i tuoi obiettivi?Scopri le differenze tra EAA e BCAA, il loro ruolo nel recupero muscolare e quale integratore scegliere per massimizzare le tue prestazioni sportive.