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08-01-2025

Cosa sono gli EAA 

Scopri cosa sono gli amminoacidi essenziali (EAA), la loro funzione nel recupero muscolare e perché sono indispensabili per atleti e sportivi.

Indice articolo

  • Cosa sono gli amminoacidi essenziali (EAA) e perché sono fondamentali?
  • Cosa sono gli amminoacidi essenziali? La spiegazione chiara
  • Perché gli EAA sono così importanti per gli sportivi?
  • EAA Pro Push More – La qualità Made in Italy al tuo servizio
  • Come assumere gli EAA?
  • Conclusione – Il ruolo degli EAA per chi vuole risultati concreti

Se possiedi già una conoscenza di base riguardo gli amminoacidi essenziali (EAA) allora ti consiglio di saltare direttamente alla voce:
EAA Pro Push More – La qualità Made in Italy al tuo servizio per comprendere al meglio perché ti puoi fidare a occhi chiusi della qualità dei nostri prodotti.
Se invece sei interessato/a ad apprendere le informazioni necessarie sull’argomento leggiti con calma il nostro articolo, impiegherai poco tempo e ne varrà la pena.
Buona lettura!

Cosa sono gli amminoacidi essenziali (EAA) e perché sono fondamentali?

Gli amminoacidi essenziali (EAA) sono nutrienti fondamentali per il corpo umano, soprattutto per chi pratica sport o attività fisica intensa che ne hanno un fabbisogno aumentato.

Ma cosa sono esattamente?

Perché sono così importanti?

In questo articolo scoprirai:

Cosa sono gli EAA e come si differenziano dagli altri amminoacidi. 

I benefici per sportivi e atleti.

• Perché scegliere integratori di qualità come EAA Pro Push More.
 

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Tablete EAA PRO - Aminoacizi esențiali
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Cosa sono gli amminoacidi essenziali? La spiegazione chiara

Gli amminoacidi sono i mattoni fondamentali delle proteine, responsabili della costruzione e riparazione dei tessuti muscolari.
Esistono tre categorie di amminoacidi:
Amminoacidi essenziali (EAA):
il nostro corpo non è in grado di produrli autonomamente, quindi dobbiamo assumerli tramite la dieta o l’integrazione.
 Amminoacisi semi-essenziali: arginina, cisteina e tirosina, sebbene il corpo umano possieda la possibilità di produrli, queste possono risultare insufficienti in circostanze di stress, malattia o in alcune fasi della vita (come durante la crescita nei bambini o nelle situazioni post-chirurgiche)

Atleta che si allunga per rappresentare il recupero muscolare e il benessere post-allenamento grazie agli aminoacidi essenziali

• Amminoacidi non essenziali: il corpo li sintetizza da solo.
• BCAA (amminoacidi a catena ramificata): fanno parte degli EAA, ma includono solo leucina, isoleucina e valina.

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I 9 amminoacidi essenziali sono:
Leucina, isoleucina, valina (BCAA)
• Lisina
• Metionina
• Treonina
• Fenilalanina
• Triptofano
 • Istidina
Questi elementi sono fondamentali per la sintesi proteica muscolare e per il mantenimento della massa magra.

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Perché gli EAA sono così importanti per gli sportivi?

Gli amminoacidi essenziali giocano un ruolo chiave per chi pratica sport a livello amatoriale o professionale.
Ecco 4 motivi per cui sono indispensabili:
1. Recupero muscolare più veloce
Durante l’allenamento, le fibre muscolari si infiammano.
Gli EAA influiscono sulla super-compensazione delle fibre, migliorandone il recupero.
2. Favoriscono la crescita muscolare
Gli EAA stimolano la sintesi proteica muscolare e promuovono il processo anabolico, essenziale per la crescita della massa muscolare.

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“Non lasciare che la fatica rallenti i tuoi progressi. Integra gli amminoacidi essenziali nella tua routine con EAA Pro Push More e trasforma ogni allenamento in un’opportunità di crescita.”

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3. Prevengono il catabolismo muscolare
In situazioni di stress fisico, come allenamenti intensi o diete restrittive, il corpo rischia di utilizzare le proteine muscolari come energia.
Gli EAA prevengono questa perdita, preservando i muscoli.
 4. Riduzione della fatica e miglioramento della performance 
Gli EAA migliorano la resistenza e riducono la sensazione di fatica muscolare, permettendoti di affrontare allenamenti più lunghi e intensi.

EAA Pro Push More – La qualità Made in Italy al tuo servizio

Non tutti gli integratori di EAA sono uguali.
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EAA PRO este un supliment alimentar sub formă de pudră pentru adulți pe bază de aminoacizi cu vitamine B și zinc. Aminoacizii esențiali contribuie la satisfacerea nevoilor de proteine/azot.

Aminoacizii esențiali sunt nutrienți foarte importanți pentru organismul nostru, deoarece favorizează creșterea musculară și favorizează recuperarea după activitatea fizică. Datorită formulării sale specifice, EAA PRO :

  • Promovează sinteza proteinelor , esențiale pentru creșterea musculară și menținerea masei musculare.
  • Ajută la prevenirea pierderii masei musculare , chiar și atunci când este cauzată de vârstă, răni sau boală.
  • Poate îmbunătăți compoziția corporală , promovând pierderea de grăsime și creșterea masei musculare.
  • Poate îmbunătăți performanța sportivă , crescând forța musculară și rezistența.
  • Este deosebit de util pentru cei care urmează diete vegane sau vegetariene, deoarece aceste diete pot fi deficitare în unii aminoacizi esențiali.

Tablete EAA PRO - Aminoacizi esențiali

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  • Ajută la prevenirea pierderii masei musculare , chiar și atunci când este cauzată de vârstă, răni sau boală.
  • Poate îmbunătăți compoziția corporală , promovând pierderea de grăsime și creșterea masei musculare.
  • Poate îmbunătăți performanța sportivă , crescând forța musculară și rezistența.
  • Este deosebit de util pentru cei care urmează diete vegane sau vegetariene , deoarece aceste diete pot avea deficit de unii aminoacizi esențiali.

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Come assumere gli EAA?

Puoi assumere gli EAA in diverse fasi dell’allenamento:

Pre-allenamento: per prevenire il catabolismo muscolare e migliorare l’energia.
Intra-allenamento: per fornire materiale plastico finalizzato al miglior rendimento dell’allenamento
Post-allenamento: per favorire la crescita muscolare.

Consiglio pratico: Sciogli una dose di EAA Pro Push More in 300-500 ml d’acqua e consumala secondo le tue esigenze.

Conclusione – Il ruolo degli EAA per chi vuole risultati concreti

Gli amminoacidi essenziali sono un alleato fondamentale per chi pratica sport e desidera migliorare il proprio recupero, la resistenza e la crescita muscolare.
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