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RIV - EAA PRO Pudra - Aminoacizi esentiali
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EAA PRO este un supliment alimentar sub formă de pudră pentru adulți pe bază de aminoacizi cu vitamine B și zinc. Aminoacizii esențiali contribuie la satisfacerea nevoilor de proteine/azot.
Aminoacizii esențiali sunt nutrienți foarte importanți pentru organismul nostru, deoarece favorizează creșterea musculară și favorizează recuperarea după activitatea fizică. Datorită formulării sale specifice, EAA PRO :
- Promovează sinteza proteinelor , esențiale pentru creșterea musculară și menținerea masei musculare.
- Ajută la prevenirea pierderii masei musculare , chiar și atunci când este cauzată de vârstă, răni sau boală.
- Poate îmbunătăți compoziția corporală , promovând pierderea de grăsime și creșterea masei musculare.
- Poate îmbunătăți performanța sportivă , crescând forța musculară și rezistența.
- Este deosebit de util pentru cei care urmează diete vegane sau vegetariene, deoarece aceste diete pot fi deficitare în unii aminoacizi esențiali.
Aminoacizii sunt unitățile constitutive ale proteinelor și sunt fundamentale pentru funcționarea corectă a organismului nostru. Corpul nostru folosește aminoacizi pentru a sintetiza proteine, care îndeplinesc multe funcții vitale în corpul nostru, inclusiv construirea țesuturilor, formarea de enzime, hormoni și anticorpi și reglarea proceselor metabolice. Aminoacizii esențiali sunt la mare căutare în rândul celor care se angajează în activitate fizică, în special cei care doresc o creștere musculară optimă și o compoziție corporală îmbunătățită. Acești aminoacizi, printre care izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofanul și valina, sunt esențiali deoarece organismul uman nu îi poate produce singur și, prin urmare, trebuie să îi obțină prin dietă sau suplimente alimentare.
Formularea chimică a suplimentelor de aminoacizi esențiali poate varia de la producător la producător, dar de obicei conțin un amestec de aminoacizi esențiali în proporții adecvate. Suplimentele de aminoacizi esențiali sunt disponibile în diferite forme, cum ar fi tablete, pulbere sau lichide și pot fi luate înainte, în timpul sau după activitatea fizică.
Unul dintre principalele beneficii ale suplimentelor de aminoacizi esențiali este efectul lor potențial asupra creșterii musculare. Acești nutrienți sunt esențiali pentru sinteza proteinelor , care este procesul prin care corpul nostru creează noi proteine musculare. Prin urmare, aportul de aminoacizi esențiali poate promova creșterea musculară și poate îmbunătăți performanța sportivă.
În plus, administrarea de aminoacizi esențiali poate ajuta la prevenirea pierderii masei musculare , fie din cauza vârstei înaintate, fie din cauza bolii sau a leziunilor care pot provoca o scădere a masei musculare. Acest lucru poate fi util în special pentru cei care se recuperează după răni sau boală, deoarece ajută la menținerea forței musculare și promovează recuperarea .
Suplimentele de aminoacizi esențiali pot fi, de asemenea, utile pentru cei care urmează diete vegane sau vegetariene, deoarece aceste diete pot fi deficitare în unii aminoacizi esențiali. În acest caz, administrarea unui supliment de aminoacizi esențiali poate ajuta la acoperirea decalajelor nutriționale și la îmbunătățirea sănătății generale.
Pe scurt, suplimentele de aminoacizi esențiali sunt o alegere atractivă pentru cei care doresc să-și îmbunătățească forma fizică și compoziția corporală, în special pentru sportivi și culturisti. Cu toate acestea, aportul de aminoacizi esențiali poate fi util și pentru a preveni pierderea masei musculare și pentru a completa o dietă vegană sau vegetariană.
Utilizare : diluați 10 grame în 250 ml de apă și luați o dată pe zi, de preferință pe stomacul plin.
Ingrediente : L-leucina: L-izoleucina; L-valină: L-lizină; L-treonină; L-glutamină; L-cisteină; L-histidină; L-fenilalanină: agent de încărcare: celuloză, acid stearic; L-tirozină; L-metionină; L-triptofan; antiaglomeranti: carbonat de calciu; săruri de magneziu ale acizilor grași, dioxid de siliciu; bisglicinat de zinc; niacină (nicotinamidă); Clorhidrat de piridoxină (Vit. B6); Clorhidrat de tiamină (Vit. B1); Cianocobalamina (Vit. B12).
Alergeni : produse într-o fabrică în care se utilizează LAPTE, GLUTEN, SOIA, NUCI și OU.
Avertismente : A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub trei ani. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu sunt concepute ca înlocuitori pentru o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se utiliza în timpul sarcinii sau la copii, sau în nici un caz pentru perioade prelungite, fără a consulta medicul dumneavoastră.
Metode și timpi de depozitare : A se păstra într-un loc răcoros, uscat, ferit de lumină și ferit de surse de căldură. Data de sfârșit de valabilitate se referă la produsul în ambalaj intact și depozitat corect: nu utilizați produsul după data indicată pe ambalaj.
INFORMATII NUTRITIONALE
Conținut mediu
Pe doză zilnică (10 g)
*VNR*
L-leucină
2500 mg
L-izoleucină
1250 mg
L-Valină
1250 mg
L-lizină
1040 mg
L-treonina
700 mg
L-glutamina
500 mg
L-Histidină
300 mg
L-cisteină
300 mg
L-fenilalanina
200 mg
L-tirozină
120 mg
L-metionină
100 mg
L-triptofan
60 mg
Zinc din bisglicinat de zinc
10 mg
100%
Niacina (nicotinamida)
23 mg
143,6%
Vitamina B6
2,5 mg
178,6%
Vitamina B1
1,7 mg
154,5%
Vitamina B12
3,8 mcg
152%
*VNR= Valori nutriționale de referință (Reg. UE 1169/2011)
Valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | Per 100 g | Per dose (10 g) |
|---|---|---|
| Miscela EAA | 62,5 g | 6,25 g |
| – Leucina | 15 g | 1500 mg |
| – Lisina | 9 g | 900 mg |
| – Treonina | 7,5 g | 750 mg |
| – Isoleucina | 7,4 g | 740 mg |
| – Valina | 7,4 g | 740 mg |
| – Istidina | 7,4 g | 740 mg |
| – Fenilalanina | 4,6 g | 460 mg |
| – Metionina | 3,3 g | 330 mg |
| – Triptofano | 0,9 g | 90 mg |
| BCAA 2:1:1 | 7,5 g | 750 mg |
| – Leucina | 3,75 g | 375 mg |
| – Isoleucina | 1,875 g | 187,5 mg |
| – Valina | 1,875 g | 187,5 mg |
| Glutammina | 5 g | 500 mg |
| Cisteina | 3 g | 300 mg |
| Tirosina | 1,2 g | 120 mg |
Valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | Per 100 g | Per dose (10 g) |
|---|---|---|
| Miscela EAA | 62,5 g | 6,25 g |
| – Leucina | 15 g | 1500 mg |
| – Lisina | 9 g | 900 mg |
| – Treonina | 7,5 g | 750 mg |
| – Isoleucina | 7,4 g | 740 mg |
| – Valina | 7,4 g | 740 mg |
| – Istidina | 7,4 g | 740 mg |
| – Fenilalanina | 4,6 g | 460 mg |
| – Metionina | 3,3 g | 330 mg |
| – Triptofano | 0,9 g | 90 mg |
| BCAA 2:1:1 | 7,5 g | 750 mg |
| – Leucina | 3,75 g | 375 mg |
| – Isoleucina | 1,875 g | 187,5 mg |
| – Valina | 1,875 g | 187,5 mg |
| Glutammina | 5 g | 500 mg |
| Cisteina | 3 g | 300 mg |
| Tirosina | 1,2 g | 120 mg |
Valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | Per 100 g | Per dose (10 g) |
|---|---|---|
| Miscela EAA | 62,5 g | 6,25 g |
| – Leucina | 15 g | 1500 mg |
| – Lisina | 9 g | 900 mg |
| – Treonina | 7,5 g | 750 mg |
| – Isoleucina | 7,4 g | 740 mg |
| – Valina | 7,4 g | 740 mg |
| – Istidina | 7,4 g | 740 mg |
| – Fenilalanina | 4,6 g | 460 mg |
| – Metionina | 3,3 g | 330 mg |
| – Triptofano | 0,9 g | 90 mg |
| BCAA 2:1:1 | 7,5 g | 750 mg |
| – Leucina | 3,75 g | 375 mg |
| – Isoleucina | 1,875 g | 187,5 mg |
| – Valina | 1,875 g | 187,5 mg |
| Glutammina | 5 g | 500 mg |
| Cisteina | 3 g | 300 mg |
| Tirosina | 1,2 g | 120 mg |
INFORMATII NUTRITIONALE
Conținut mediu
Pe doză zilnică (10 g)
*VNR*
L-leucină
2500 mg
L-izoleucină
1250 mg
L-Valină
1250 mg
L-lizină
1040 mg
L-treonina
700 mg
L-glutamina
500 mg
L-Histidină
300 mg
L-cisteină
300 mg
L-fenilalanina
200 mg
L-tirozină
120 mg
L-metionină
100 mg
L-triptofan
60 mg
Zinc din bisglicinat de zinc
10 mg
100%
Niacina (nicotinamida)
23 mg
143,6%
Vitamina B6
2,5 mg
178,6%
Vitamina B1
1,7 mg
154,5%
Vitamina B12
3,8 mcg
152%
*VNR= Valori nutriționale de referință (Reg. UE 1169/2011)
Domande frequenti su EAA PRO Push More
Quanti EAA contiene una dose?
Una dose da circa 10 g apporta 7 g di miscela di aminoacidi essenziali.
Contiene tutti e 9 gli aminoacidi essenziali?
Sì. La miscela contiene leucina, lisina, treonina, isoleucina, valina, istidina, fenilalanina, metionina e triptofano.
La presenza di tutti gli EAA è importante perché l'organismo non è in grado di produrli autonomamente in quantità sufficienti e deve quindi ricavarli dall'alimentazione.
A cosa servono gli aminoacidi essenziali?
Gli aminoacidi essenziali contribuiscono al soddisfacimento del fabbisogno proteico/azotato.
Dal punto di vista fisiologico rappresentano inoltre aminoacidi che l'organismo può utilizzare come substrati nella sintesi delle proprie proteine. Una nuova proteina richiede infatti la disponibilità dei diversi aminoacidi previsti dalla sua specifica sequenza.
Che ruolo ha la leucina?
La leucina è uno dei 9 aminoacidi essenziali ed è anche uno dei tre BCAA.
Oltre a essere incorporata nelle proteine, rappresenta uno dei principali segnali nutrizionali coinvolti nella regolazione di mTORC1, un complesso cellulare che partecipa al controllo dell'avvio della sintesi proteica.
Questo non significa che la leucina possa costruire nuove proteine da sola: per completare la sintesi proteica devono essere disponibili anche gli altri aminoacidi essenziali necessari.
Quanta leucina contiene complessivamente una dose?
La miscela EAA apporta 1.875 mg di leucina.
Contiene anche BCAA?
Sì. Leucina, isoleucina e valina sono già presenti nella miscela EAA perché sono tre dei nove aminoacidi essenziali.
Cosa significa BCAA 2:1:1?
Il rapporto 2:1:1 descrive le proporzioni tra leucina, isoleucina e valina all'interno della miscela BCAA.
Per ogni due parti di leucina sono presenti una parte di isoleucina e una parte di valina.
Gli EAA sono la stessa cosa dei BCAA?
No. I BCAA rappresentano soltanto 3 dei 9 aminoacidi essenziali.
Leucina, isoleucina e valina sono BCAA; gli altri sei EAA sono lisina, treonina, istidina, fenilalanina, metionina e triptofano.
Una formula EAA completa fornisce quindi un insieme di aminoacidi più ampio rispetto a un prodotto costituito esclusivamente da BCAA.
Perché non bastano soltanto i BCAA per la sintesi di nuove proteine?
Perché la sintesi di una nuova proteina richiede la disponibilità di tutti gli aminoacidi necessari alla sua sequenza.
La leucina può contribuire ad attivare i segnali cellulari coinvolti nell'avvio della sintesi proteica, ma se gli altri aminoacidi essenziali necessari non sono disponibili in quantità adeguata, il processo non può continuare indefinitamente.
È quindi utile distinguere tra il segnale che favorisce l'attivazione del processo e i substrati necessari per costruire materialmente la proteina.
Gli aminoacidi di EAA PRO sono proteine?
No. Gli aminoacidi sono le unità che costituiscono le proteine, ma EAA PRO fornisce principalmente aminoacidi in forma libera, non una proteina alimentare integra.
Una proteina è costituita da numerosi aminoacidi collegati attraverso legami peptidici; durante la digestione questi legami devono essere progressivamente scissi prima che gli aminoacidi possano essere assorbiti.
Qual è la differenza tra EAA PRO e una proteina in polvere?
Una proteina in polvere, come whey, caseina, proteine dell'uovo o proteine vegetali, contiene aminoacidi organizzati all'interno di catene proteiche che devono essere digerite.
EAA PRO fornisce invece aminoacidi direttamente in forma libera e contiene una quantità definita di tutti e 9 gli EAA.
I due prodotti non devono però essere considerati automaticamente intercambiabili: una fonte proteica completa apporta una quantità complessiva di proteine e aminoacidi generalmente superiore e contribuisce al raggiungimento del fabbisogno proteico quotidiano.
Gli aminoacidi liberi vengono assorbiti velocemente?
Gli aminoacidi in forma libera non devono prima essere separati da lunghe catene proteiche attraverso la digestione enzimatica.
Una volta raggiunto l'intestino possono quindi essere trasportati attraverso gli specifici sistemi di assorbimento aminoacidico e determinare un aumento relativamente rapido della disponibilità di aminoacidi nel sangue.
Quando è meglio assumere EAA PRO?
La dose prevista è di 10 g di prodotto una volta al giorno.
Gli aminoacidi essenziali sono stati studiati anche in prossimità dell'esercizio perché la disponibilità di EAA influenza il metabolismo proteico muscolare e l'allenamento modifica temporaneamente la risposta del muscolo ai nutrienti.
Non esiste però la necessità di assumere EAA PRO entro una finestra di pochi minuti. Per uno sportivo rimangono prioritari l'apporto proteico complessivo della giornata e la sua distribuzione.
Posso prenderlo prima dell'allenamento?
Può essere inserito in quel momento se risulta pratico all'interno della propria routine nutrizionale, rispettando comunque la dose giornaliera indicata.
EAA PRO non deve però essere interpretato come uno stimolante: non contiene ingredienti destinati a produrre un effetto acuto paragonabile, ad esempio, alla caffeina.
Posso prenderlo durante l'allenamento?
La scelta può dipendere dalla propria organizzazione alimentare e dalla tollerabilità individuale, senza modificare la quantità giornaliera raccomandata.
È meglio assumerlo dopo l'allenamento?
L'assunzione post-workout è una possibilità, ma non rappresenta un obbligo.
Dopo l'allenamento di forza il muscolo presenta una maggiore sensibilità agli aminoacidi, ma il recupero e l'adattamento all'allenamento non dipendono da una finestra di pochi minuti: l'apporto proteico totale e la distribuzione dei nutrienti nell'arco della giornata restano aspetti fondamentali.
Devo assumerlo anche nei giorni in cui non mi alleno?
Gli aminoacidi fanno parte del normale metabolismo proteico anche nei giorni di riposo. L'opportunità di integrare EAA deve comunque essere valutata all'interno dell'apporto proteico complessivo della propria alimentazione.
Quanti misurini bisogna assumere?
La dose raccomandata è di 2 misurini, pari a circa 10 g, una volta al giorno.
Come si prepara?
Diluire 2 misurini, pari a circa 10 g, in 250 ml di acqua e mescolare o agitare accuratamente.
Posso utilizzare più acqua?
Si, la quantità di acqua può essere modificata in base al gusto e la concentrazione che si vuole ottenere, il prodotto però non è adatto a rimanere diluito in acqua per troppe ore o giorni, per questo si consiglia comunque una quantità di acqua che ne permette l’utilizzo entro circa 2 o 3 ore.
Perché il sapore degli EAA può risultare intenso?
Diversi aminoacidi liberi possiedono naturalmente un profilo gustativo amaro o persistente, in particolare alcuni aminoacidi a catena ramificata.
A cosa serve la glutammina presente nella formula?
La glutammina è un aminoacido naturalmente molto abbondante nell'organismo e partecipa a numerosi processi metabolici, compreso il trasporto dell'azoto tra diversi tessuti.
Perché è presente la cisteina?
La cisteina è un aminoacido contenente zolfo e partecipa alla sintesi proteica e alla produzione di diverse molecole cellulari.
È, ad esempio, uno dei tre aminoacidi utilizzati per produrre glutatione. EAA PRO ne apporta 300 mg per dose.
Perché è presente la tirosina?
La tirosina è un aminoacido coinvolto in diversi processi metabolici ed è anche un precursore delle catecolamine, attraverso la sequenza tirosina → L-DOPA → dopamina → noradrenalina → adrenalina.
Posso sostituire una fonte proteica con EAA PRO?
EAA PRO apporta aminoacidi essenziali, ma non deve essere considerato automaticamente un sostituto di un pasto o di un'alimentazione contenente quantità adeguate di proteine.
Le fonti proteiche alimentari rimangono fondamentali perché forniscono un profilo aminoacidico completo insieme ad altri nutrienti. L'integratore deve essere inserito all'interno di una dieta varia ed equilibrata.
Serve fare una fase di carico?
No.
Bisogna utilizzare gli EAA a cicli?
No.
È vegan e senza glutine?
Sì, Vegan e Gluten Free.
Come può essere vegan se può contenere tracce di latte o uova?
L'indicazione “può contenere tracce” riguarda la possibile contaminazione crociata nello stabilimento produttivo e non significa che latte o uova vengano intenzionalmente utilizzati come ingredienti della formulazione.
Chi presenta allergie deve comunque fare riferimento alle indicazioni sugli allergeni riportate in etichetta.
Quanto dura una confezione?
La confezione contiene 300 g di prodotto. Alla dose di circa 10 g al giorno corrisponde a 30 dosi, quindi circa 30 giorni di utilizzo.
Push More oltre a essere una bella azienda ITALIANA🇮🇹, ha anche del personale gentilissimo e sempre cordiale nei confronti del cliente. Sono disposti ad aiutarti e a consigliarti GRATUITAMENTE gli integratori che hai bisogno, in base alle tue preferenze e situazione con la dieta o patologie.❤️🔥 Per non parlare dei prodotti che vendono con una qualità italiana ECCELLENTE. Davvero mi ha stupito e sono fiero sia di sponsorizzarvi (con il codice sconto LENO25) che di usufruire dei vostri prodotti😁
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