Push More
CREATINE Powder - Creatina monohidrat Push More
Format
CREATINE este un supliment alimentar cu pudră de creatină monohidrat. Potrivit pentru sportivii adulți care practică exerciții fizice intense. Creatina crește performanța fizică în cazul activităților repetitive, de mare intensitate și de scurtă durată.
Contrar a ceea ce se tem unii, creatina monohidrat este un produs sigur si eficient si atunci cand este administrat corect cu o hidratare adecvata, nu provoaca leziuni ale rinichilor sau ficatului si nici nu creste riscul de crampe sau deshidratare. Creatina monohidrat este un compus natural care se găsește în corpul nostru și vă poate ajuta:
- Creste puterea si rezistenta musculara : Creatina monohidrat creste nivelul de energie disponibil pentru o activitate fizica intensa, imbunatatind forta si rezistenta musculara.
- Îmbunătățiți performanța atletică : suplimentarea cu creatină monohidrat promovează o intensitate mai mare a antrenamentului și o reducere a oboselii musculare, îmbunătățind astfel performanța atletică.
- Creșterea masei musculare : Creatina monohidrat poate ajuta la creșterea masei musculare în combinație cu un antrenament adecvat de forță.
- Îmbunătățiți recuperarea musculară : luarea de creatină monohidrat poate ajuta la reducerea timpului de recuperare dintre sesiunile de antrenament.
Cos'è la creatina?
La creatina è una sostanza naturalmente presente nell'organismo, in particolare nel tessuto muscolare, dove partecipa ai processi coinvolti nella produzione di energia durante gli sforzi fisici brevi e ad alta intensità.
Può essere introdotta anche attraverso alcuni alimenti, soprattutto carne e pesce, ma l'integrazione permette di sfruttarne a pieno i benefici tramite il dosaggio più opportuno, questo perché il nostro corpo è in grado di produrla ma in quantità molto limitate.
CREATINE Push More è formulata esclusivamente con creatina monoidrato ed è pensata per giovani e adulti che praticano esercizio fisico intenso, o semplicemente per persone che vogliono avere più energia anche nelle attività di tutti i giorni.
Perché scegliere la creatina monoidrato?
La creatina monoidrato è una delle forme di creatina maggiormente utilizzate nell'integrazione sportiva essendo ad oggi la forma con più letteratura scientifica alle spalle.
La sua funzione è particolarmente interessante negli sport e negli allenamenti caratterizzati da esercizi ripetuti, esplosivi e ad alta intensità.
Diversamente da quanto si pensa la creatina monoidrato agisce sul metabolismo della fosfo-creatina, metabolismo che il nostro corpo utilizza per qualsiasi gesto motorio breve ed intenso, motivo per cui può utilizzarla anche chi non pratica uno sport specifico.
I principali vantaggi di CREATINE Push More
Prestazioni negli sforzi ad alta intensità
La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.
L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 5 g di creatina, quantità fornita da una dose di CREATINE Push More.
100% creatina monoidrato
La formulazione contiene un solo ingrediente: creatina monoidrato, senza miscele di differenti forme di creatina o altri ingredienti aggiunti.
Questo viene fatto per garantire la purezza del prodotto in quanto l'aggiunta di anche solo semplici aromi e/o dolcificanti renderebbe indubbiamente il prodotto più buono ma per singola dose da 5 g di polvere non avremo più 5 g di creatina monoidrato bensì meno.
Granulometria fine 200 mesh
CREATINE Push More utilizza creatina monoidrato con granulometria 200 mesh. La dimensione particolarmente fine delle particelle rende la polvere facilmente disperdibile in acqua e pratica da inserire nella propria routine quotidiana.
Ad oggi la creatina 200 mesh è la più fina che si riesce ad ottenere, in questo modo otteniamo una migliore palatabilità riducendo il classico sentore di “sabbia” in bocca oltre ad un migliore assorbimento rispetto alle forme da 100 o 150 mesh.
Una dose semplice ogni giorno
Ogni dose giornaliera apporta 5 g di creatina. È sufficiente diluire un misurino in circa 300-400 ml di acqua e assumere il prodotto una volta al giorno.
La quantità di acqua necessaria al suo assorbimento è dettata dalla sua alta osmolarità.
A chi è consigliata?
- A giovani e adulti che praticano esercizio fisico intenso.
- A chi svolge allenamenti caratterizzati da sforzi brevi, ripetuti e ad alta intensità.
- A chi pratica bodybuilding, powerlifting, Cross Training e allenamento con i pesi.
- Agli sportivi che includono sprint, scatti o azioni esplosive nella propria disciplina.
- A chi cerca una creatina monoidrato semplice, senza altri ingredienti aggiunti.
- A chi desidera integrare 5 g di creatina nella propria routine quotidiana anche al di fuori del contesto sportivo per migliorare la propria energia ed idratazione cellulare.
Instructiuni de utilizare: Se dilueaza 1 lingura de pulbere (egal cu aproximativ 5 g) in 200 ml apa si se ia o data pe zi, de preferinta inainte de activitatea fizica.
CERTIFICAREA CREATINEI - CREATINE MONOHYDRATE PUSH MORE
Ingrediente: creatina monohidrat.
Alergeni: Poate conține urme de LAPTE, GLUTEN, NUCI, SUSAN și OU.
Atenționări: Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub 3 ani. Consultați-vă medicul dacă sunteți însărcinată sau alăptați. A nu se administra copiilor sub 12 ani. Suplimentele nu sunt concepute ca înlocuitori pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
Metode și timpi de păstrare: A se păstra într-un loc răcoros, uscat, ferit de lumină. Data de expirare se refera la produsul depozitat corect, in ambalaj intact. Nu aruncați în mediu după utilizare.
Valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | Per dose (5 g) |
|---|---|
| Creatina | 5 g |
Dose giornaliera raccomandata: 1 misurino, pari a circa 5 g di polvere.
INFORMATII NUTRITIONALE
Conținut mediu pe doza maximă recomandată (5 g)
Creatina monohidrat
5 g
Ingrediente : creatina monohidrat.
Alergeni : nu contine surse directe de SOIA, GLUTEN si LACTOZA
Domande frequenti su CREATINE Push More
Quanta CREATINE Push More bisogna assumere al giorno?
La dose raccomandata è di 1 misurino al giorno, pari a circa 5 g di creatina, diluito in 300-400 ml di acqua. Il dosaggio può variare in funzione della condizione di salute e/o del peso corporeo.
Quando è meglio assumere la creatina?
La creatina può essere inserita con semplicità nella routine quotidiana. CREATINE Push More va assunta una volta al giorno, preferibilmente dopo un pasto contenente una fonte di carboidrati.
Devo assumere la creatina anche nei giorni in cui non mi alleno?
La creatina viene utilizzata dal nostro corpo in continuazione come normale metabolismo energetico pertanto va integrata giornalmente per mantenere sature le scorte di fosfo-creatina cellulare in modo da sfruttarne al massimo i benefici.
Cosa significa “200 mesh”?
Il termine 200 mesh fa riferimento alla granulometria della polvere. Una granulometria particolarmente fine consente di ottenere una creatina facilmente disperdibile nell'acqua e pratica da assumere, allo stesso tempo ne migliora l'assorbimento.
La creatina migliora le prestazioni sportive?
Sì. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 5 g di creatina, dovendo raggiungere la saturazione cellulare per mostrare i suoi benefici i vantaggi iniziano a vedersi dopo circa 10-20 giorni di utilizzo continuo.
È necessario fare una fase di carico?
Non è necessario effettuare una fase di carico per utilizzare il prodotto. CREATINE Push More è formulata per fornire con una dose giornaliera 5 g di creatina, quantità prevista anche per ottenere l'effetto benefico sulle prestazioni fisiche negli esercizi ripetuti ad alta intensità e di breve durata.
È necessario ciclizzare la creatina?
Non è necessario alternare obbligatoriamente periodi di assunzione e periodi di sospensione. La creatina può essere inserita nella propria routine secondo la dose indicata in etichetta, nel contesto di un'alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
CREATINE Push More contiene altri ingredienti?
No. La formulazione contiene esclusivamente creatina monoidrato. Il prodotto è inoltre vegan e senza glutine.
DOMANDE SUL PRODOTTO?
Se hai domande su questo prodotto o non sai come utilizzarlo al meglio nella tua routine quotidiana, puoi contattare gratuitamente un nostro consulente alimentare su WhatsApp cliccando sul tasto verde qui sotto!
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